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動日本因為“高品質的醫療服務”和“醫療負擔的平等程度”，“國民平均壽命高”等原因，再次蟬聯第一位。日本幾乎每個城市都有健康管理中心。日本是眾所周知的長壽國家,除齊全的社會養老醫療設施、高質量的空氣、飲水及食物外，更要歸功于政府對民眾健康的積極管理。其實，日本從政府層面對國民健康加以管理可以追溯到1978年。當時日本厚生勞動省首次推出了國民健康運動計劃，重點是推廣健康體檢，增加保健護士、營養師人數等。10年后，作為第二次打造國民健康對策中重要的一環，厚生勞動省又提出了確保老人健康體檢的機制，規范地區保健中心，培養健康運動指導師等目標。此外，還更加注重培養國民的運行習慣，制定運動指南，推進健身設施的建設等。2000年開始實施的第三次打造國民健康對策，則頒發了“健康日本21計劃”。日本政府還在2002年頒布了《健康增進法》，旨在為推動國民健康提供法律依據。體檢費用一般不高，主要是自己的健康保險來承擔。筆者近日就參加了一個健康管理中心的體驗，基礎項目包括身高、體重、視力、聽力、血壓、血液、肺功能、胸腹透視等，之后，還進行了根據年齡、性別劃分的“針對性檢查”，如40歲~50歲的男性要接受糖尿病、心血管疾病、前列腺等的精密檢查。除體檢外，中心還設有病房、手術室、理療室、食堂等，還有專門的營養師幫病人搭配營養餐。因為護理人員相對較多，床位也不緊張，離家又近，因此需要短期康復或癥狀較輕的兒童一般在健康管理中心接受治療，從而起到幫大醫院分流的作用。此外，健康管理中心還通過各種活動來督促人們采取健康的生活方式。比如每月舉辦免費健康講座，配合政府推進提高國民身體素質的活動，每年1~2次免費派發健身券和家庭醫藥箱活等。突然發現日本的醫療好貼心，生活在日本的人民該是有多幸福！